Ханиаднаас өдрийн дотор хэрхэн салах вэ
Иод давсны уусмал бэлтгэх арга: Буцалсан бүлээн усанд 1 цайны халбага давс хийгээд 34 дусал иодын уусмал нэмнэ. Эдгээр уусмалаар 1 1,5 цагийн зайтай хоолойгоо зайлна. Утлага хийж вирусыг зайлуулья Бие организмаас нян, вирусыг зайлуулахад утлага их тустай. Утлага хийхдээ эмийн ургамал, гавар, сод зэргийг ашиглаж болно.