Гэрийн жинг хэрхэн яаж хийх вэ: Орос, дамббелл, баар
Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та дамббеллийнхээ жинг өөрчлөхийг хүсвэл элс, хайрга нэмэх эсвэл арилгахад хангалттай. тиймээс та итгэлтэй байж болно жинг тооцоолох зөв, масштабыг ашигла. Хэрэв та жингийн жинг өөрчлөхийг хүсэхгүй байгаа бол элс, хайрга нэмж нэмж болно. Ингэснээр та ирээдүйд ямар ч өөрчлөлт хийх боломжгүй болно.